Welche Vorteile hat es, Wolfsbeeren, Chrysanthemen und rote Datteln in Wasser einzuweichen?

Heutzutage leiden immer mehr Menschen aufgrund von Bewegungsmangel an körperlichen Problemen. Daher müssen wir unsere Ernährung anpassen, um unseren Körper gesünder zu machen. Viele Büroangestellte lieben Kräutertee. Am häufigsten wird Tee aus Wolfsbeeren, Chrysanthemen und roten Datteln getrunken. Er kann den Körper gut regulieren, aber wir müssen seine Wirksamkeit kennen und ihn entsprechend unserer eigenen körperlichen Verfassung trinken. Erfahren Sie mehr über die Vorteile von in Wasser eingeweichtem Wolfsbeeren-, Chrysanthemen- und roten Dattelntee.

Welche Vorteile hat es, Wolfsbeeren, Chrysanthemen und rote Datteln in Wasser einzuweichen?

Wolfsbeere

Es ist von Natur aus süß und mild, dringt in die Leber- und Nierenmeridiane ein, kann die Nieren nähren und die Essenz verbessern, die Leber nähren und das Sehvermögen verbessern und so trockene Augen behandeln. In der Antike glaubte man, dass die Wolfsbeere den Durst löschen könne, das heißt, sie habe auch eine durststillende Wirkung.

The benefits of wolfberry and red dates to the body include: nourishing the liver and improving eyesight, moistening the lungs and nourishing yin, nourishing the kidneys and replenishing essence, strengthening the spleen and stomach: for people with weak spleen and stomach, diarrhea, fatigue and weakness, protecting the liver, benefiting hair, replenishing blood, dizziness and tinnitus, decreased vision, increasing appetite, insomnia, insufficient qi and blood, spleen and stomach deficiency and cold, fear of cold, gastrointestinal indigestion (promoting digestion), dry tongue, constipation and stopping diarrhea (double effect), for people who stay up late (will have a good complexion), make the skin white and tender, shiny, people with bad breath, not prone to acne, acne, boils, has a good effect on mood, can also resist aging, prolong life, etc. There are many ways to use wolfberry as a meal and medicine. They can be steamed or decocted in water. The wolfberry should be washed in advance and pay attention to the dosage. Generally, it is better to take a small amount for a long time. Do not take too much at one time. You can chew it: after washing, the longer the chewing time, the finer the chewing, the better the absorption!

Die Wolfsbeere ist eine Pflanze mit starker Vitalität und Energie, die sich sehr gut zur Beseitigung von Müdigkeit eignet. Es kann die Durchblutung fördern, Arteriosklerose vorbeugen und die Ansammlung von Fett in der Leber verhindern. Darüber hinaus kann die umfassende Wirkung verschiedener Vitamine, essentieller Aminosäuren und Linolsäure, die in der Wolfsbeere enthalten sind, den Stoffwechsel im Körper fördern und der Alterung vorbeugen. Wolfsbeeren sollten an einem trockenen und belüfteten Ort gelagert werden. Hohe Temperaturen sollten vermieden werden, und es sollte kein Insektenbefall auftreten. Durch übermäßiges Räuchern mit Schwefel können Wolfsbeeren eine leuchtend rote Farbe bekommen. Beim Kauf sollte man darauf achten, sich nicht nur auf die Optik zu konzentrieren. Lycium barbarum hat einen nährenden und fettenden Charakter und ist nicht für Menschen mit äußerer Hitze, starker Feuchtigkeit und weichem Stuhl geeignet. Viele Menschen wissen nicht, dass der regelmäßige Verzehr von Wolfsbeeren die Schönheit verbessern kann. Denn die Wolfsbeere kann die Sauerstoffaufnahmefähigkeit der Haut verbessern und hat zudem eine aufhellende Wirkung.

Obwohl die Wolfsbeere eine gute pflegende und heilende Wirkung hat, ist sie nicht für jeden geeignet. Da es eine sehr starke wärmende Wirkung auf den Körper hat, sollten Menschen mit Erkältung, Fieber, Entzündungen oder Durchfall davon absehen, es zu essen. Für den Verzehr der Wolfsbeere sind vor allem Menschen mit schwacher Konstitution und geringer Widerstandskraft geeignet. Darüber hinaus müssen Sie lange durchhalten und jeden Tag ein wenig essen, um die Wirkung zu sehen.

rote Datteln

Es ist von Natur aus süß und mild und kann das Blut wieder auffüllen. Blut gehört zu Yin, daher ist es wirksam bei trockenen Augen und trockenem Mund, die durch einen Mangel an Yin und Blut verursacht werden.

Chrysantheme

Es ist sehr wirksam bei der Behandlung von Augenüberanstrengung und verschwommenem Sehen. Die Chinesen wissen seit der Antike, dass Chrysanthemen die Augen schützen können. Zusätzlich zum Auftragen des Tees auf die Augen zur Linderung von Schwellungen können Sie normalerweise eine Tasse Chrysanthementee trinken, der die Symptome von Augenermüdung lindern kann. Wenn Sie täglich drei bis vier Tassen Chrysanthementee trinken, hilft dies auch dabei, Ihr Sehvermögen wiederherzustellen.

Die gängigen Chrysanthemenarten sind Embryo-Chrysanthemen, Baby-Chrysanthemen und Blüten-Chrysanthemen. Embryo-Chrysanthemen sind die Knospen der Chrysanthemen, Blüten-Chrysanthemen sind die blühenden Blüten der Chrysanthemen und Baby-Chrysanthemen sind die halb geöffneten Blüten zwischen Embryo-Chrysanthemen und Chrysanthemen. Chrysanthementee muss mit 100° heißem Wasser aufgebrüht werden, um guten Geschmack und gute Farbe zu erhalten. Der mit Chrysanthemen aufgebrühte Chrysanthementee hat einen reinen, starken Geschmack, eine goldene Farbe und enthält den Duft von Nektar. Er verflüchtigt sich nicht, auch wenn er lange aufgebrüht wird.

Chrysantheme, auch als Kamille bekannt, ist in meinem Land eine traditionell angebaute Heilpflanze und die beste Sorte für Chrysanthementee. Es ist erwiesen, dass es Durchfall stoppt, Entzündungen reduziert, die Sehkraft verbessert, den Blutdruck senkt, die Blutfette reduziert und den Körper stärkt. Es kann zur Behandlung von Gelbsucht durch feuchte Hitze, Magenschmerzen, Appetitlosigkeit, Ödemen und Oligurie verwendet werden. Ein Bad in Chrysanthemensuppe lindert Juckreiz, erfrischt den Körper und schützt und verschönert die Haut. Sie ist ebenso wie Chuju und Boju aus Anhui und Dengju aus Henan eine bekannte Chrysanthemenart in China, die für die Zubereitung von Tee verwendet wird. Es wird durch Dämpfen und Trocknen frischer weißer Chrysanthemen, einer mehrjährigen Pflanze, hergestellt. Nach dem Aufbrühen mit kochendem Wasser wird das Wasser hellgrün und ist erfüllt von einem erfrischenden Duft. Hangzhou-Chrysanthemen enthalten Inhaltsstoffe wie Chrysanthemenglycin, Aminosäuren und Spurenvitamine, die windstillend und hitzeabführend wirken, das Sehvermögen verbessern und entgiftend wirken. Sie wirken außerdem hitzelindernd und kühlend, reinigen die Leber und verbessern das Sehvermögen, erfrischen den Geist und wirken harntreibend.

Menschen, die häufig am Computer arbeiten, ist Chrysanthementee zu empfehlen. Häufige Computernutzung führt oft zu verschwommenem Sehen und trockenen Augen. Auch die Einnahme von 4–5 Gramm Chrysanthemen und Wolfsbeeren kann die Symptome von Blähungen lindern. Menschen, die morgens mit geschwollenen Augenlidern aufwachen, können auch Chrysanthemen verwenden, um die Schwellung zu lindern. Chrysantheme und Wolfsbeere sind die besten Partner! (Die beste Chrysanthemenart ist die fetale Chrysantheme. Die erste Chrysantheme, die gepflückt wird, wenn die Blüte noch nicht vollständig geöffnet ist, wird als fetale Chrysantheme bezeichnet.)

Das Obige ist eine Einführung in die Vorteile des Einweichens von Wolfsbeeren, Chrysanthemen und roten Datteln in Wasser. Nachdem ich es verstanden habe, weiß ich nur, dass es eine sehr gute Rolle bei der Verbesserung der Sehkraft, der Ernährung von Qi und Blut und der Verschönerung der Haut spielen kann. Beim Verzehr ist jedoch zu beachten, dass Freunde, die dazu neigen, wütend zu werden, versuchen sollten, es nicht zu essen. Darüber hinaus kann es kein Medikament zur Behandlung von Krankheiten ersetzen.