Was sind die Tabus des Safran-Fußbades

Safran ist ein relativ wertvolles chinesisches Heilmittel, das unseren Körper besser regulieren kann. Es kann eine gute Rolle bei der Aktivierung der Durchblutung und der Regulierung endokriner Störungen spielen. Es gibt viele Möglichkeiten, den Körper mit Safran zu regulieren. Beispielsweise kann Safran direkt gegessen oder für Fußbäder verwendet werden, was den Körper erheblich verbessern kann. Es gibt jedoch bestimmte Tabus in Bezug auf die Verbesserung des Körpers durch Safran. Werfen wir einen Blick auf die Tabus des Safran-Fußbads.

Safran-Fußbad-Methode

Ein Fußbad in Safran fördert die Durchblutung und beseitigt Blutstauungen, reduziert Schwellungen und lindert Schmerzen, entspannt Muskeln und Sehnen, behandelt Onychomykose, lindert Depressionen und beruhigt den Geist. Wie sollte Safran also bei Fußbädern eingesetzt werden?

Für ein Safranfußbad können Sie Safranblütenblätter oder Safranfäden wählen. Verwenden Sie jedes Mal etwa 10 Safranblütenblätter und 0,1 bis 0,2 Gramm Safranfäden. Weichen Sie eine angemessene Menge Safran in kochendem Wasser ein und baden Sie Ihre Füße darin, wenn die Wassertemperatur auf etwa 40 °C gesunken ist und der Mensch es vertragen kann.

Einige Ärzte glauben jedoch, dass Safran ein seltener medizinischer Stoff ist, der die Durchblutung fördert und Blutstauungen beseitigt und gleichzeitig das Blut nährt, ohne das Yin zu schädigen. Wenn es nur zum Fußbaden verwendet wird, wäre das ein sehr luxuriöser und verschwenderischer Vorgang. Ein Safran-Fußbad ist ziemlich luxuriös, wenn Sie echten Safran verwenden. Da Safran im Allgemeinen Dutzende Yuan pro Gramm kostet, wird empfohlen, beim Fußbad mit echtem Safran dreimal ein Gramm zu verwenden. Darüber hinaus enthalten die sogenannten Safran-Fußbadpackungen und Fußbadpulver auf dem Markt keine Safranbestandteile. Ihr Hauptbestandteil ist Färberdistel. Normalerweise kostet Saflor mehrere Dutzend Yuan pro Kilogramm, und Sie können beim Fußbad jeweils eine größere Menge davon verwenden.

Kurz gesagt, wenn Sie Ihre Gesundheit durch ein Bad in Safranwasser erhalten möchten, empfiehlt es sich, einen gewöhnlichen Safransud zu verwenden und Ihre Füße einmal täglich etwa 30 Minuten darin einzuweichen. Seine Wirkung auf die Förderung der Durchblutung und die Entblockierung der Meridiane ist tatsächlich nicht geringer als bei Verwendung von echtem Safran.

Was sind die Tabus des Safran-Fußbades

1. Wenn Sie Ihre Füße in Safran baden, darf die Temperatur des heißen Wassers 50 Grad Celsius nicht überschreiten. Die Temperatur des gerade in das Becken gegossenen Wassers kann relativ hoch sein. Sie müssen eine Weile warten, bis die Wassertemperatur gesunken ist, bevor Sie mit dem Einweichen Ihrer Füße beginnen.

2. Das Einweichen der Füße in Safran sollte nicht länger als eine halbe Stunde dauern. Längeres Einweichen belastet das Herz stärker und ist nicht gut für die Gesundheit.

3. Baden Sie Ihre Füße nicht innerhalb einer halben Stunde nach einer Mahlzeit. Am besten baden Sie Ihre Füße eine Stunde nach einer Mahlzeit oder vor dem Schlafengehen. Generell ist es am besten, die Füße zwischen 17 und 19 Uhr zu baden, da der Nierenmeridian in dieser Zeit aktiver ist. Denken Sie daran, Ihre Füße nicht auf leeren Magen einzuweichen.

4. Frauen während der Menstruation, Schwangere, Patientinnen mit Bluthochdruck und Patientinnen mit Blutungssymptomen sollten ihre Füße nicht in Safran einweichen.

5. Für ein Safran-Fußbad wählen Sie am besten ein Holzbecken oder ein Emailbecken. Vermeiden Sie die Verwendung von Metall- und Kunststoffplatten, um chemische Reaktionen zwischen den beiden und die Bildung von für den Körper schädlichen Substanzen zu verhindern.

6. Der Schlüssel zur Gesundheitspflege durch Fußbäder ist Beständigkeit. Die Beständigkeit sollte etwa drei Monate bis ein Jahr betragen und die Häufigkeit der Fußbäder sollte einmal pro Woche betragen.

Das Obige ist eine Einführung in die Tabus des Safranfußbads. Nachdem wir es verstanden haben, wissen wir, dass ein Safranfußbad eine gute Rolle bei der Förderung der Durchblutung, der Beseitigung von Blutstauungen und der Linderung von Müdigkeit spielen kann. Es ist jedoch zu beachten, dass das Safranfußbad nicht zu lange dauern und die Wassertemperatur 50 Grad nicht überschreiten sollte. Es ist auch zu beachten, dass schwangere Frauen keinen Safran zum Einweichen von Wein verwenden sollten.