Welche Wirkungen und Funktionen hat Schisandra chinensis und wie wird sie verzehrt?

Schisandra chinensis ist heutzutage das am häufigsten verwendete chinesische Heilmittel und es ist auch eine Art Tee mit gesundheitsfördernder Wirkung, die von allen wärmstens empfohlen wird. Diese Art von Schisandra chinensis kann zu Tee aufgebrüht und getrunken werden. Wenn Sie häufig Tee trinken, können Sie die Immunität der Menschen verbessern. Und das chinesische Heilmittel Schisandra chinensis wird auch in nördliche und südliche Arten unterteilt. Im Grunde ist Schisandra chinensis diejenige, die die Leute am häufigsten sehen. Wenn Sie es häufig trinken, kann es Husten und Asthma lindern und sogar Schlaflosigkeit verbessern.

【Wirkungen von Schisandra chinensis】

Es hat die Wirkung, den Körper zu straffen und zu festigen, Qi wieder aufzufüllen und die Produktion von Körperflüssigkeiten zu fördern, die Nieren zu nähren und den Geist zu beruhigen. Es wird bei anhaltendem Husten, leichtem Asthma, nächtlichen Samenergüssen, Spermatorrhoe, Enuresis und häufigem Harndrang, anhaltendem Durchfall, spontanem Schwitzen, nächtlichen Schweißausbrüchen, Durst durch Flüssigkeitsverlust, Kurzatmigkeit und schwachem Puls, innerer Hitze und Durst, Herzklopfen und Schlaflosigkeit angewendet.

[Wirkungen, Funktionen und essbare Methoden von Schisandra chinensis]

1. 500 g Schisandra chinensis und 500 g Longan-Fruchtfleisch zweimal in Wasser kochen, jeweils 1 Stunde lang. Die beiden Abkochungen mischen, den Rückstand entfernen, 500 g Honig hinzufügen und bei niedriger Hitze zu einer Paste köcheln lassen. Jeweils 1 Esslöffel einnehmen, 2 bis 3 Mal am Tag. Es kann Qi- und Blutmangel, Schlaflosigkeit, Verträumtheit, Schwindel und Herzklopfen heilen.

2. Schisandra-Brei: Reis und Schisandra chinensis zusammen köcheln lassen. Schisandra chinensis kann die Leber nähren und die Nieren stärken, Reis hat eine leber- und magenschützende Funktion und sein Verzehr nach dem Trinken kann die durch große Mengen Alkohol verursachten Leberschäden verringern.

3. Braten Sie 3–5 g Schisandra chinensis bei niedriger Hitze, bis sie leicht verkohlt sind, und brühen Sie sie dann mit einer angemessenen Menge grünem Tee und Honig 5 Minuten lang in kochendem Wasser auf, um Schisandra chinensis-Tee zuzubereiten. Regelmäßiges Trinken kann den Geist beleben und die Nieren und die Leber nähren.

4. Fügen Sie 1 Liang Schisandra chinensis, 1 Liang Astragalus membranaceus, 5 Qian chinesische und südliche Aprikosen, 0,5 Jin Spareribs und 5 kandierte Datteln hinzu und kochen Sie sie 2 Stunden lang mit 12 Schüsseln Wasser, um die fünf inneren Organe zu nähren und die Alterung zu verzögern.

5. 5 Gramm Schisandra chinensis und 2 Gramm amerikanischen Ginseng in kochendem Wasser einweichen und als Tee trinken. Regelmäßiges Trinken kann Yin-Mangel, innere Hitze, trockenen Mund und Hals bei älteren Menschen heilen.

6. Die Dosierung von Schisandra chinensis-Honig beträgt dreimal täglich 15–30 Gramm. Er kann mit warmem oder kaltem Wasser eingenommen werden. Er kann auch direkt gegessen werden. Er wirkt schönheitsfördernd, gesundheitsfördernd und befeuchtend auf den Darm.

Aus dieser Art von südlicher Schisandra chinensis kann nicht nur Tee zum Trinken, sondern auch Brei hergestellt werden. Dieser Brei wird Schisandra chinensis-Brei genannt. Die Rohstoffe sind im Wesentlichen Reis und Schisandra chinensis. Durch langsames Kochen bei niedriger Hitze kann Brei hergestellt werden, sodass keine komplizierten Prozesse erforderlich sind. Diese Art von Brei kann, insbesondere wenn Sie ihn nach dem Trinken von Alkohol trinken, die Schäden, die Alkohol an Ihrer Leber verursacht, wirksam reduzieren.