Was sind die Vorteile von Salatsamen und Gurkensamen

Gurkensamen und Salatsamen haben beide einen guten gesundheitlichen Nutzen. Beide haben eine gute Wirkung als Kalziumergänzungsmittel und sind förderlich für die Genesung von Verletzungen durch Knochenbrüche. Darüber hinaus können ältere Freunde und Kinder mehr Salatsamen und Gurkensamen essen, was sich positiv auf die Kalziumaufnahme der Kinder auswirkt und Wachstum und Entwicklung fördert. Neben den oben genannten Wirkungen hat es auch eine hitzelösende, entgiftende und verdauungsfördernde Wirkung. Gurkensamen und Salatsamen sind in einigen Reformhäusern erhältlich.

Gurkensamen und Salatsamen haben gewisse therapeutische Wirkungen bei Knochenbrüchen und Osteoporose, aber man darf sich nicht blind darauf verlassen und sie übermäßig verwenden. Bei starkem Kalziummangel empfiehlt sich eine Diättherapie und die Einnahme von Medikamenten zur Kalziumergänzung. Es wird empfohlen, mehr Knochensuppe zu trinken, mehr Sojabohnen, getrocknete Garnelen und Milch zu essen, die schlechte Angewohnheit von Kindern, wählerisch beim Essen zu sein, zu korrigieren und mehr Gemüse und Obst zu essen.

Gurkensamen haben die Wirkung, Kalzium zuzuführen, Knochen aufzubauen, Knochen zu stärken und den Körper zu kräftigen. Salatsamen haben die Wirkung, Muskeln zu entspannen und die Durchblutung anzuregen. Beides ist hilfreich bei Osteoporose. Es wird empfohlen, in angemessenen Mengen Gurkensamen und Salatsamen zu essen, um den Kalziumbedarf zu decken und die Symptome einer Osteoporose zu lindern.

Wenn ein Kind aufgrund eines Kalziummangels nach einem Knochenbruch an Osteoporose leidet, kann es eine orale Calciumgluconat-Lösung einnehmen, um Kalzium zu ergänzen. Gleichzeitig sollte das Kind mehr Kastanien (die Kalzium enthalten, das vom menschlichen Körper aufgenommen werden kann) und Nüsse bekommen und regelmäßig Knochensuppe trinken. Und Sie müssen sich regelmäßig der Sonne aussetzen, um die Kalziumaufnahme zu fördern. Wenn Sie Kalziumpräparate einnehmen, sollten Sie diese auch über die Nahrung zu sich nehmen und sich außerdem mehr der Sonne aussetzen, um die Kalziumaufnahme zu fördern.

Oben werden die Wirkungen von Salatsamen und Gurkensamen vorgestellt. Ältere Freunde und Kinder können in angemessener Weise einige Salatsamen und Gurkensamen zu sich nehmen, was die Kalziumaufnahme fördern kann. Darüber hinaus können die beiden oben genannten Samenarten auch die Verdauung fördern und Milz und Magen regulieren, die Muskeln entspannen und die Durchblutung aktivieren, den Blutdruck und die Blutfette senken und sind in der Tat sehr gute Gesundheitsprodukte.