Wie weicht man frische Mönchsfrucht in Wasser ein?

Viele Menschen wissen, dass man aus Mönchsfrüchten Tee zubereiten kann. Vor allem jetzt, wo jeder mehr auf die Erhaltung seiner Gesundheit achtet, verwenden immer mehr Menschen Mönchsfrüchte zum Zubereiten von Tee. Beim Zubereiten von Tee kennen sie jedoch die relevanten Tabus der Mönchsfrüchte nicht. In diesem Fall ist es sehr wahrscheinlich, dass die Tabus verletzt werden, und es gibt keine Möglichkeit, eine gute Wirkung auf die Gesundheit zu erzielen. Wenn es sich um frische Mönchsfrüchte handelt, kann man grundsätzlich keinen Tee daraus zubereiten, da sie nach dem Einweichen in Wasser zu süß sind und Ihre Zunge taub machen.

Frische Mönchsfrüchte können nicht direkt probiert werden, da sie zu süß sind und die Zunge taub machen. Normalerweise wird dazu ein Tee aus frischen Mönchsfrüchten und altem Ingwer zubereitet. Mönchsfrüchte werden hauptsächlich als Tee verzehrt.

Bohren Sie an beiden Enden der Frucht ein kleines Loch, legen Sie sie in eine Teetasse und gießen Sie kochendes Wasser darüber. Die verschiedenen Nährstoffe in der Frucht lösen sich bald mit dem Wasser auf und Sie erhalten eine Tasse eines idealen Gesundheitsgetränks mit rosiger Farbe, süßem Geschmack und mildem Aroma. Die zum Einweichen in Wasser zu verwendende Mönchsfrucht zerkleinern und in mehrere Portionen aufteilen. Die Menge hängt von der Größe der Tasse oder des Kessels ab. Zu wenig macht den Geschmack fade, zu viel macht den Geschmack zu süß.

Luo Han Guo kann im Allgemeinen vier- oder fünfmal aufgebrüht werden. Wenn Sie hochwertige Früchte wählen, die rund, braun, groß und fest sind und beim Schütteln keine Geräusche machen, können Sie die Anzahl der Aufbrühvorgänge erhöhen. Wenn Sie beim Suppenkochen Mönchsfrüchte hinzufügen, wird der ganze Suppentopf klar, feucht und süß. Laut Praktikern der chinesischen Medizin kann das Kochen einer Suppe aus frischer Mönchsfrucht und Schweinelunge als diätetisches Heilmittel gegen Husten eingesetzt werden. Es ist jedoch zu beachten, dass frische Luo Han Luo im Gefrierschrank gelagert werden sollten, damit sie frisch bleiben. Frische Mönchsfrüchte können bei Raumtemperatur etwa 30 Tage und im Kühlschrank 90 Tage gelagert werden.

Beim Kauf der Mönchsfrucht sollten Sie eine große, runde Frucht mit gelblich-brauner Farbe wählen, die beim Schütteln keine Geräusche macht, eine intakte Schale hat und süß, aber nicht bitter ist. Legen Sie die Mönchsfrucht auf den Tisch oder auf den Boden. Wenn die Mönchsfrucht wie ein Tischtennisball rhythmisch auf und ab springen kann, ist sie frisch und von guter Qualität.

Mönchsfrucht kann in Wasser gekocht, mit Kandiszucker oder Honig versetzt und als Tee getrunken werden, was eine gute Wirkung bei Halsschmerzen sowie einem trockenen und juckenden Hals hat. Es ist zu beachten, dass dieses Produkt eine gewisse abführende Wirkung hat. Es ist in der Tat ein gutes Getränk zum täglichen Trinken für Menschen mit trockenem und juckendem Hals und Verstopfung. Für Menschen, die zu Durchfall neigen, ist es jedoch besser, so wenig wie möglich einzunehmen. Darüber hinaus ist eine längere Einnahme erforderlich, um die gewünschte Wirkung zu erzielen.

Wenn es sich also um frische Mönchsfrucht handelt, ist es am besten, Tee daraus zuzubereiten und Ingwer für die Teezubereitung zu verwenden. Auf diese Weise kann die Süße der frischen Mönchsfrucht gut verdünnt werden. Andernfalls wird der Geschmack besonders schlecht. Wenn Sie diese Methode zur Zubereitung von Tee verwenden, ist er ein sehr gutes Getränk für den Alltag, aber bei leichtem Durchfall sollten Sie versuchen, weniger zu trinken.