Ist amerikanischer Ginseng essbar?

Es ist bekannt, dass amerikanischer Ginseng von Natur aus kalt ist, bitter und leicht süß im Geschmack ist und in die Herz-, Lungen- und Nierenmeridiane eindringt. Er hat die Wirkung, das Lungen-Qi wieder aufzufüllen, das Lungen-Yin zu fördern, innere Hitze zu beseitigen, die Flüssigkeitsproduktion zu fördern und den Durst zu löschen. Anders als Ginseng, der eine warme und starke tonisierende Wirkung hat, hat amerikanischer Ginseng milde medizinische Eigenschaften. Daher kann er nicht nur im Sommer, sondern zu allen Jahreszeiten als Stärkungsmittel verwendet werden. Amerikanischer Ginseng hat einen reichen Geschmack, ohne scharf zu sein, und ist nahrhaft, ohne fettig zu sein. Kann er also von jedem verwendet werden? Mal sehen, ob amerikanischer Ginseng essbar ist.

1. Essen Sie nicht zu viel von guten Sachen. Das ist gesunder Menschenverstand, den viele Menschen kennen. Auch wenn die Sachen gut sind, kann es, wenn Sie zu viel davon essen, zu einer kumulativen Wirkung von toxischen Nebenwirkungen kommen, die zu einigen schlechten Auswirkungen führen können. Wie viel amerikanischen Ginseng kann man auf einmal einnehmen und kann man ihn über einen längeren Zeitraum einnehmen?

2. Wie viel amerikanischen Ginseng kann ich auf einmal essen? Amerikanischer Ginseng enthält einen Inhaltsstoff namens Ginsenosid, der die Abwehrkräfte des Körpers stärkt. Daher kann der regelmäßige Verzehr von amerikanischem Ginseng bei Menschen mit schwacher Konstitution, wie etwa älteren Menschen und Menschen mit schweren Erkrankungen, einen gewissen Beitrag zur Stärkung ihrer körperlichen Fitness leisten. Bei manchen Menschen mit chronischen Erkrankungen wie chronischer Hepatitis B kann die Einnahme von amerikanischem Ginseng dazu beitragen, ihren Zustand zu kontrollieren und zu verbessern. Bei Personen mit Hitze im Darm und blutigem Stuhl hat das gemeinsame Dämpfen und Einnehmen von amerikanischem Ginseng und Longan-Fleisch laut Lei Ju Yao Fang die Wirkung, den Darm zu reinigen und Blutungen zu stoppen. Die Einnahme von 4 bis 6 Tabletten pro Tag entspricht nicht mehr als 5 Gramm Rohmedikament und es treten im Allgemeinen keine Nebenwirkungen auf.

3. Kann es über einen längeren Zeitraum eingenommen werden? Im Allgemeinen wird es nicht empfohlen. Amerikanischer Ginseng hat eine warme Natur. Bei längerer Einnahme oder in übermäßiger Dosierung führt dies zu übermäßiger Qi- und Yin-Erschöpfung sowie zu Yin-Mangel und übermäßigem Feuer. „Nehmen Sie keine Nahrungsergänzungsmittel, es sei denn, Sie sind schwach.“ Wenn Sie sich nicht unwohl fühlen, sollten Sie amerikanischen Ginseng nicht häufig einnehmen. Amerikanischer Ginseng ist nicht gut gegen Feuchtigkeit, daher sollten Sie bei der Einnahme die Jahreszeit berücksichtigen. Frühling und Sommer sind relativ trocken, daher ist die Einnahme von amerikanischem Ginseng besser geeignet. Die Einnahme von Ginseng oder rotem Ginseng ist nicht geeignet. Herbst und Winter sind für die Einnahme von Ginseng besser geeignet.

Das Obige gibt eine kurze Einführung in die Frage, ob amerikanischer Ginseng essbar ist. Obwohl amerikanischer Ginseng eine gute tonisierende Wirkung hat, ist er nicht für jeden geeignet. Wenn das Arzneimittel nicht für die Krankheit geeignet ist, kann es kontraproduktiv wirken. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass amerikanischer Ginseng ein kühlendes Heilmittel ist, das gut zur Wiederherstellung des Qi und zur Stärkung des Yin beiträgt. Wenn Sie Hitzesymptome in Ihrem Körper haben, kann die Einnahme von amerikanischen Ginseng-Ergänzungsmitteln zur Konditionierung beitragen.