Können Rehmannia glutinosa und Polygonum multiflorum zusammen zum Suppenkochen verwendet werden?

Polygonum multiflorum ist eines der am häufigsten vorkommenden nahrhaften chinesischen Heilmittel in unserem Leben. Es kann unseren Körper sehr gut verbessern und kann auch eine gute Rolle beim Haarwachstum und bei der Schwärzung spielen. Viele Menschen verwenden Polygonum multiflorum normalerweise, um Suppen zuzubereiten, um ihren Körper zu verbessern, aber es muss mit Polygonum multiflorum kombiniert werden, um den Nährwert zu erhöhen. Unter ihnen ist Rehmannia glutinosa auch die am häufigsten vorkommende, die eine gute Rolle bei der Ernährung von Blut und Yin spielen kann. Lassen Sie uns herausfinden, ob Rehmannia glutinosa und Polygonum multiflorum zusammen zur Suppenzubereitung verwendet werden können.

Können Rehmannia glutinosa und Polygonum multiflorum zusammen zum Suppenkochen verwendet werden?

Shouwu Rehmannia Glutinosa Magerfleischsuppe

Zutaten: 400 Gramm mageres Fleisch, 50 Gramm verarbeiteter Polygonum multiflorum, 30 Gramm Rehmannia glutinosa und entsprechende Mengen Salz und Wasser.

So bereiten Sie Shouwu- und Rehmannia-Wurzelsuppe zu

1. Das magere Fleisch in kochendes Wasser geben und 5 Minuten garen, herausnehmen, waschen und in Stücke schneiden, den vorbereiteten Polygonum multiflorum und Rehmannia glutinosa waschen.

2. Eine angemessene Menge Wasser zum Kochen bringen, alle Zutaten hinzufügen und bei starker Hitze zum Kochen bringen. Anschließend 2 Stunden bei niedriger Hitze köcheln lassen und mit Salz abschmecken.

Wirksamkeit: Mageres Fleisch hat die Wirkung, Nieren und Blut zu nähren, Yin zu nähren und Kohle zu befeuchten, die Milz zu nähren und Qi wieder aufzufüllen; verarbeitetes Polygonum multiflorum hat die Wirkung, Essenz und Blut zu nähren, die Nieren zu stärken und den Bart zu schwärzen; Rehmannia glutinosa hat die Wirkung, Blut und Yin zu nähren, Essenz wieder aufzufüllen und Mark zu füllen. Die drei werden zusammen verwendet, um Blut und Essenz zu nähren, das Haar zu dunkler zu machen und die Haut zu nähren.

Anwendung: Geeignet für Symptome wie vorzeitiges Ergrauen der Haare, trockene Haut, Muskelschwund, fahlen Teint, Schwindel und Oligomenorrhoe bei Frauen, die durch Yin- und Blutmangel verursacht werden.

Shouwu Rehmannia Glutinosa Magerfleischsuppe

Tipps

Maulbeeren und Polygonum multiflorum können zusammen gegessen werden: Maulbeeren können die Blutversorgung der Haut (einschließlich der Kopfhaut) verbessern, die Haut nähren, die Haut weiß und zart machen, das Haar schwarz machen und die Alterung verzögern. Es ist eine gute Frucht und Medizin für Menschen mittleren und höheren Alters, um fit zu bleiben, die Haut zu verschönern und der Alterung entgegenzuwirken. Wenn es zusammen mit Shouwu und Eclipta prostrata gegessen wird, ist es nahrhafter und hat eine gewisse Wirkung auf vorzeitiges Ergrauen der Haare und Schwindel, der durch Leber- und Niereninsuffizienz verursacht wird.

Seegurken und mageres Fleisch können nicht zusammen gegessen werden: Sie haben die Funktion, die Nieren zu nähren, das Blut zu nähren, Trockenheit zu befeuchten und den Darm zu schmieren. Seegurken enthalten Eiweiß, Fett, Zucker, Mineralien, Vitamine und Niacin, die das Nieren-Qi auffüllen, die Essenz und das Blut verbessern und den Darm befeuchten können. Mageres Schweinefleisch ist süß, mild und saftig und kann Darm und Magen befeuchten, Körpersäfte produzieren und die Muskulatur stärken.

Oben ist eine Einführung, ob gekochte Rehmannia und Polygonum multiflorum zusammen gekocht werden können. Nach dem Verständnis wissen wir, dass der gemeinsame Verzehr von gekochter Rehmannia und Polygonum multiflorum unseren Körper besser ernähren kann. Unter ihnen ist gekochte Rehmannia mit Polygonum multiflorum und magerer Fleischsuppe die häufigste. Sie kann auch graue Haare und trockene Haut sehr gut behandeln. Regelmäßiger Verzehr kann nicht nur den Körper verbessern, sondern uns auch ermöglichen, mehr Nährstoffe aufzunehmen.