Wenn Sie effektiv abnehmen möchten, sollten Sie natürlich darauf achten, die richtigen und gesunden Methoden zu kennen. Tatsächlich können auch einige Heilkräuter beim Abnehmen helfen. Zum Beispiel haben Fangji Huangqi Decoction, Heshu Decoction oder Sanhua Slimming Decoction alle eine gute Wirkung beim Abnehmen. 1. Fangji Huangqi-Abkochung 6 Gramm Stephania tetrandra, 15 Gramm Astragalus membranaceus, 10 Gramm Atractylodes macrocephala, 9 Gramm geröstetes Lakritz, 6 Gramm Ingwer und 4 Datteln. Abkochung in Wasser, zweimal täglich. Das Krankenhaus berichtete, dass dieses Rezept in Kombination mit Fangfeng Tongsheng-Pulver zur Behandlung von Patienten mit starker Fettleibigkeit verwendet wurde, wobei täglich jeweils 5 Gramm Fangyi Huangqi-Abkochung und Fangfeng Tongsheng-Pulver verabreicht wurden. Nach 6 Monaten sank das Körpergewicht von 69 kg auf 67 kg und der Bauchumfang von 100 cm auf 85 cm. Der Gesamtcholesterinwert sank von 341 auf 148, die Triglyceride sanken von 288 auf 78 und die nicht lipidierten Fettsäuren stiegen von 0,25 auf 0,75 Liter. Wird hauptsächlich zur Behandlung von Fettleibigkeit aufgrund von Muskelverhärtung verwendet. 2. Lotus- und Atractylodes-Suppe Nehmen Sie zu gleichen Teilen Lotusblätter, Atractylodes lancea, Atractylodes macrocephala, Phellodendron chinense, Achyranthes bidentata, Coix-Samen, Rhizoma-Zimt, Cassia-Zweig, Papaya, Poria cocos, Alisma orientalis, Weißdorn, Spitzwegerich, Polygonum cuspidatum, Prunella vulgaris und Süßholz, kochen Sie diese in Wasser auf und nehmen Sie sie oral ein. Wird hauptsächlich zur Behandlung von Hyperlipidämie und hypertensiver Fettleibigkeit verwendet. Das Krankenhaus berichtete, dass nach der Beobachtung von 21 Fällen der minimale Gewichtsverlust 0,8 kg und der maximale 13 kg betrug und dass bei den Patienten eine lipid- und blutdrucksenkende Wirkung auftrat. 3. Leichtgewicht Nr. 1 15 Gramm Astragalus, 9 Gramm Stephania, 9 Gramm Angelica dahurica, 9 Gramm Chuanxiong, 15 Gramm Polygonum multiflorum, 10 Gramm Alisma orientalis, 10 Gramm Crataegus pinnatifida, 20 Gramm Salvia miltiorrhiza, 15 Gramm Artemisia capillaris, 15 Gramm Büffelhorn, 6 Gramm Epimedium und 3 Gramm roher Rhabarber. Abkochung in Wasser, zweimal täglich. Wird hauptsächlich zur Behandlung von einfacher Fettleibigkeit verwendet. Das Krankenhaus berichtete, dass bei 48 von 50 klinisch beobachteten Fällen eine Besserung der Symptome und eine Gewichtsabnahme zu verzeichnen war, wobei die Wirksamkeitsrate bei über 90 % lag. Die Merkmale dieser Art von chinesischem Patentarzneimittel zur Gewichtsabnahme sind wenige Nebenwirkungen, eine relativ stabile Wirksamkeit und eine einfache Verabreichung. Tatsachen haben bewiesen, dass die Wirkungen chinesischer Patentmedikamente zur Gewichtsabnahme auf nichts anderem als vier Hauptaspekten beruhen: Feuchtigkeitsbeseitigung und Förderung der Diurese, Förderung der Durchblutung und Beseitigung von Blutstauungen, Stärkung der Milz und Beseitigung von Ansammlungen sowie Förderung des Qi und Entlastung der Menstruation. Das Rezept Nr. 1 zum Abnehmen ist eine Kombination der oben genannten vier Mechanismen und daher sehr wirksam. 4. Sanhua-Suppe zur Gewichtsabnahme Mahlen Sie jeweils 9 Gramm Rose, Jasmin, Sellerieblüte, Chuanxiong und Lotusblatt zu Pulver. Nehmen Sie täglich 1 Packung, aufgebrüht mit 80-100 Grad Celsius heißem Wasser, 2-3 Mal am Tag, morgens und abends. Sie können auch 3 Monate lang morgens und abends 1 Packung einnehmen. Wird hauptsächlich zur Behandlung von einfacher Fettleibigkeit verwendet. Das Krankenhaus berichtete, dass 32 von 50 fettleibigen Patienten, nachdem sie das Medikament eingenommen hatten, deutlich an Gewicht verloren (64 %), 4 von ihnen hatten keinen deutlichen Gewichtsverlust (8 %) und die Gesamtwirksamkeitsrate betrug 72 %; 14 von ihnen waren wirkungslos (der Gewichtsverlust betrug weniger als 2 kg), was 28 % entspricht. Von den wirksamen Fällen verlor 1 Person 15 kg, 3 Personen verloren mehr als 10 kg, 8 Personen verloren mehr als 5 kg, 9 Personen verloren mehr als 4 kg, 7 Personen verloren mehr als 3,5 kg und 4 Personen verloren mehr als 2,5 kg. Der durchschnittliche Gewichtsverlust betrug 4,94 kg. |
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