Am besten geben Sie jedes Mal 3 bis 5 Gramm Lakritze in Wasser. Im Allgemeinen ist es besser, warmes Wasser zum Aufbrühen zu verwenden. Es kann Hitze beseitigen und entgiften, Husten lindern und Schleim reduzieren und kann bei der Behandlung von Krankheiten eine bessere Rolle spielen. Lakritze ist eine häufige Zutat zum Einweichen in Wasser. Sie wird normalerweise zum Einweichen in Wasser und Trinken verwendet, was eine gesundheitsfördernde Wirkung haben kann. Beim Einweichen in Wasser kann die genaue Menge je nach persönlichem Bedarf bestimmt werden. Unter normalen Umständen ist es am besten, 3 bis 5 Gramm Lakritze auf einmal hineinzugeben. Aufgrund der unterschiedlichen Qualität der gekauften Lakritze gibt es gewisse Gewichtsunterschiede. Es ist nicht ratsam, jedes Mal zu viel Lakritze hineinzugeben, und vermeiden Sie eine langfristige Einnahme, um die persönliche Gesundheit nicht zu beeinträchtigen. Lakritze ist süß und von Natur aus neutral. Sie ist reich an Glycyrrhizin, Glycyrrhizinsäure, Bioalkali, Flavonoiden, Glycyrrhetinsäure, Aminosäuren und Polysacchariden. Langfristiger und hochdosierter Lakritzkonsum kann zu Wasser- und Natriumretention führen, was zu Ödemen im Körper führen kann. Der Geschmack von Lakritze ist etwas bitter. Wenn Sie Lakritze in Wasser trinken, können Sie eine bestimmte Menge an Hilfsstoffen hinzufügen, um den Geschmack zu verbessern. Sie können beispielsweise Heu und Weißdorn zusammen verwenden, um Wasser zum Trinken zu kochen. Dies kann die Verdauung unterstützen, den Magen stärken, die Durchblutung fördern und Blutstauungen beseitigen und Appetitlosigkeit lindern, die durch eine schwache Milz und einen schwachen Magen verursacht wird. Generell ist es besser, in Wasser eingeweichtes Lakritz sofort nach dem Einweichen zu trinken. Die Temperatur sollte nicht zu heiß sein, um die medizinische Wirkung des Lakritzes nicht zu beeinträchtigen. |
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