Welche Vorteile hat das Trinken von abgekochtem Portulakwasser?

Im wirklichen Leben ist Portulak eine sehr verbreitete Pflanze und hat auch einen gewissen medizinischen Wert. Er kann nicht nur als Nahrungsmittel, sondern auch als Medizin verwendet werden. Portulak hat die Wirkung, Hitze abzuleiten, was sehr gut für den Körper ist. Er kann auch Feuchtigkeit und Hitze im Körper beseitigen und Magen-Darm-Erkrankungen lindern. Mit Portulak abgekochtes Trinkwasser ist gut für Magen und Darm und kann auch Krankheiten vorbeugen.

Die Wirksamkeit von mit Portulak abgekochtem Trinkwasser

Hitze ableiten und entgiften

Portulak ist von Natur aus kalt. Sein Verzehr kann Trockenheit und Hitze im Körper beseitigen und hat eine gute hitzereinigende Wirkung. Wenn sich im Körper ein Hitzegift befindet, das Hitzepickel oder andere Beschwerden verursacht, hat der Verzehr von Portulak eine gute hitzereinigende und entgiftende Wirkung. Das im Portulak enthaltene Gummi und die Zellulose können die Schwermetallionen im Magen und Darm einhüllen und ihre Ausscheidung fördern. Daher kann der Verzehr von Portulak Hitze beseitigen und entgiften.

Reinigt die Leber und verbessert das Sehvermögen

Portulak ist von Natur aus kalt und schmeckt sauer. Er gelangt in die Meridiane von Dickdarm, Leber und Milz und kann so Trockenheit und Hitze in der Leber beseitigen. Die Leber ist mit den Augen verbunden, sodass das Problem roter und geschwollener Augen gelindert werden kann, nachdem das Leberfeuer reduziert wurde. Gleichzeitig können das Vitamin A und das Carotin in Portulak die Sehkraft verbessern und die Augen schützen, sodass der Verzehr von Portulak die Leber reinigen und die Sehkraft verbessern kann.

Schmiert den Darm und fördert die Darmentleerung

Portulak ist von Natur aus kalt und enthält reichhaltige Gelatine. Sein Verzehr kann den Darm befeuchten und seine Glätte erhöhen. Gleichzeitig enthält Portulak eine gewisse Menge an Zellulose. Sein Verzehr kann die Darmperistaltik fördern, die Darmmotilität steigern und hat eine gute abführende Wirkung. Daher kann der Verzehr von Portulak den Darm befeuchten und den Stuhlgang fördern.

Diuretikum und blutdrucksenkend

Portulak ist von Natur aus kalt und kann beim Verzehr die Urinausscheidung fördern. Er enthält eine große Menge Kaliumionen, die den osmotischen Druck verbessern, die Ausscheidung von Natriumionen und Wasser fördern und den Blutdruck senken können. Das darin enthaltene Vitamin A und Carotin können auch die Elastizität der Blutgefäßwände verbessern. Daher kann der Verzehr von Portulak eine harntreibende und blutdrucksenkende Wirkung haben.

Schönheit und Hautpflege

Das Vitamin C im Portulak kann das Melanin auf der Hautoberfläche angreifen und hat eine aufhellende Wirkung. Gleichzeitig können das darin enthaltene Vitamin A und Karotin auf die Hautoberfläche einwirken und die Haut glätten und den Wasser- und Ölhaushalt ausgleichen. Es kann auch abgestorbene Hautzellen und Mitesser reduzieren. Daher kann der Verzehr von Portulak die Haut verschönern und pflegen.

Schutz von Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären

Portulak ist reich an ungesättigten Fettsäuren, die den Blutfett- und Cholesterinspiegel senken können, sodass sein Verzehr Gefäßembolien vorbeugen kann. Das reichhaltige Vitamin A und Carotin können auf die Herz-Kreislauf-Wand einwirken, was eine gute Wirkung bei der Vorbeugung von Arteriosklerose hat. Daher kann der Verzehr von Portulak das Herz-Kreislauf- und das zerebrovaskuläre System schützen.

Wie viel Portulak sollte auf einmal in Wasser eingeweicht werden

1. Im Allgemeinen reichen 5 Gramm getrockneter Portulak. Waschen Sie den trockenen Portulak, geben Sie ihn in eine Tasse, fügen Sie heißes Wasser hinzu und lassen Sie ihn 10 Minuten einweichen.

2. Sie können etwa 20 Gramm frischen Portulak verwenden. Den Portulak waschen, in eine Tasse oder einen Topf geben, heißes Wasser hinzufügen, abdecken und 3 bis 5 Minuten köcheln lassen.