Perillablätter gegen Schlaflosigkeit

Perillablätter sind eine relativ verbreitete Pflanze. Der maßvolle Verzehr kann eine gesundheitsfördernde Wirkung haben und ist auch für die menschliche Gesundheit sehr förderlich. Es gibt viele Probleme, die mit Perillablättern behandelt werden können, wie Husten, Erkältungen und andere Krankheiten. Darüber hinaus kann es auch den Geist beruhigen und den Schlaf fördern. Daher können Menschen mit Schlaflosigkeit auch Perillablätter verwenden, um ihre Schlaflosigkeitssymptome zu lindern!

1. Sind Perillablätter wirksam bei der Behandlung von Schlaflosigkeit?

In der traditionellen chinesischen Medizin ist Perilla ein einjähriges Kraut mit scharfem und warmem Aroma, das in die Lungen- und Milzmeridiane eindringt und ein aromatisches, aufsteigendes Aroma hat. Perillablätter haben eine beruhigende und sedierende Wirkung. Im „Kompendium der Materia Medica Chongyuan Jishuo“ aus der Qing-Dynastie ist festgehalten, dass Perillablätter eine gewisse Wirkung bei der Linderung von Schlaflosigkeit haben. Die Kombination mit alkoholarmem Wein kann nicht nur die medizinischen Eigenschaften der Perilla unterstützen, sondern hat auch eine schlaffördernde Wirkung. Das Ersetzen des Kandiszuckers in diesem Rezept durch Honig oder Jujube kann zu besseren Ergebnissen führen. Auch Reizhusten kann hierdurch behandelt und Erkältungen vorgebeugt werden.

Die genaue Vorgehensweise ist wie folgt: 500 Gramm Perillablätter waschen und im Schatten trocknen, 4 Liter alkoholarmen Schnaps mit einem Alkoholgehalt von etwa 30 % zubereiten und die Perillablätter und 1 Kilogramm Kandiszucker in den Schnaps geben. Vor dem Trinken zwei Monate lang an einem kühlen Ort aufbewahren. Trinken Sie zwei Wochen lang jeden Abend eine kleine Tasse.

2. Die Wirkung von mit Perillablättern getränktem Trinkwasser

Perillablätter können im täglichen Leben in Wasser eingeweicht und als Tee getrunken werden und haben einen sehr hohen Nährwert. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Perillablätter eine gute Wirkung auf die Förderung von Qi und Magenfunktion haben sowie äußere Symptome lindern und Erkältungen vertreiben. Wenn Sie also unter Übelkeit, Erbrechen oder einer Erkältung leiden, können Sie Perillablätter einnehmen. Wenn eine Frau während der Schwangerschaft unter Übelkeit und Erbrechen leidet oder nach dem Verzehr von Nahrungsmitteln wie Fisch und Krabben Allergien oder einen Hitzschlag erleidet, kann das Trinken von in Wasser eingeweichten Perillablättern dem Körper ebenfalls bei der Genesung helfen. Darüber hinaus haben Perillablätter auch eine sehr gute Schweißproduktionsfähigkeit, sodass der Körper bei einer Erkältung Symptome zeigt, die auf Angst vor der Kälte schließen lassen. Die Einnahme von Perillablättern kann dem Körper helfen, seine Gesundheit wiederherzustellen. Wenn Sie im Alltag unter Erkrankungen der Milz oder des Magens oder unter Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit leiden, können Sie die Krankheit ebenfalls behandeln. Bei der normalen Einnahme können Perillablätter auch gemeinsam mit Ingwer, Mandarinenschale, Cyperus rotundus und Patchouli eingenommen werden.

3. Gängige Rezepte für Perillablätter

1. Bei Erkältungen: 10 Gramm Perillablätter, 5 Frühlingszwiebeln, 3 Scheiben Ingwer, in Wasser aufgekocht und warm eingenommen.

2. Bei Kopfschmerzen durch exogene Wind-Kälte: 10 Gramm Perillablätter, 6 Gramm Zimtrinde, 5 Frühlingszwiebeln, in Wasser aufgekocht und oral eingenommen.

3. Bei akuter Magen-Darm-Entzündung: 10 Gramm Perillablätter, 10 Gramm Patchouli, 6 Gramm Mandarinenschale und 3 Scheiben Ingwer, in Wasser aufgekocht und oral eingenommen.

4. Bei Engegefühl in der Brust und Schluckauf: 15 Gramm Perillastängel, 6 Gramm Mandarinenschale und 3 Scheiben Ingwer, in Wasser abgekocht.

5. Wird bei schwangeren Frauen mit fetalen Bewegungsstörungen angewendet. 30 Gramm Hanfwurzel und 10 Gramm Perillastamm, in Wasser abgekocht und oral eingenommen.

6. Bei Erbrechen während der Schwangerschaft: 15 Gramm Perilla-Stängel und -Blätter, 3 Gramm Coptis chinensis, in Wasser abgekocht und oral eingenommen.

7. Bei Ödemen: 20 Gramm Perillastängel, 1 Knoblauchzehe mit Schale, 15 Gramm alte Ingwerschale, 15 Gramm Wintermelonenschale, in Wasser abgekocht.

8. Bei Krabbenvergiftung: 30 Gramm Perillablätter, 3 Scheiben Ingwer, abkochen und regelmäßig trinken.

9. Anwendung bei Hodenekzemen: Nehmen Sie eine entsprechende Menge Perilla-Stängel und -Blätter, kochen Sie sie in Wasser ab und waschen Sie damit die betroffene Stelle.

10. Nehmen Sie gegen innere Parasiten eine angemessene Menge Perilla-Stängel und -Blätter, mischen Sie sie mit Mehl und backen Sie daraus Brötchen. Der Verzehr dieser Brötchen kann Spulwürmer und andere innere Parasiten abtöten.