In den letzten Jahren ist die Gewichtsabnahme mit chinesischer Medizin recht populär geworden. Es ist offensichtlich, dass chinesische Medizin eine gewisse Rolle bei der Gewichtsabnahme spielen kann. Wenn Sie jedoch Schlankheitspakete mit chinesischer Medizin verwenden, sollten Sie auch einige Vorsichtsmaßnahmen beachten. Wenn Sie sich einfach auf solche Schlankheitspakete verlassen, können Sie den Gewichtsverlusteffekt nicht erzielen. Sie können nur eine unterstützende Rolle spielen. Im täglichen Leben ist Bewegung plus Ernährung der wichtigste Weg zum Abnehmen. Können Schlankheitspackungen mit chinesischer Medizin beim Abnehmen helfen? Experten: Die Wirksamkeit chinesischer Medizinpflaster wurde übertrieben. In letzter Zeit wurden die Freundeskreise vieler Menschen mit Nachrichten über ein chinesisches Medizinpaket zur Gewichtsabnahme überflutet. Neben WeChat-Unternehmen gibt es auch viele auf Shopping-Websites. Viele Händler behaupten, „exklusive Rezepte“ zu haben und fügen sogar Käufershows hinzu. Es wird sogar gesagt, dass chinesische Kräuterpackungen zum Abnehmen die Meridiane im ganzen Körper öffnen können und so Fett auflösen und Gewicht verlieren. Diese Unternehmen erzielen ziemlich hohe Umsätze und die Bewertungen sind gemischt. Manche erzielen erstaunliche Ergebnisse, während andere nicht einmal ein Pfund abnehmen können. Experten zufolge gibt es diesbezüglich kein einheitliches chinesisches Heilpflaster, das für alle Patienten geeignet ist. In der traditionellen chinesischen Medizin gibt es kein Konzept der Fettauflösung zur Gewichtsabnahme. Die Gewichtsabnahme mit der traditionellen chinesischen Medizin basiert auf unserer persönlichen Konstitution. Es handelt sich nicht um eine Gruppe von Akupunkturpunkten oder ein chinesisches Medizinpflaster, das für jeden geeignet ist. Je nachdem, ob die Konstitution eines Menschen eher von Hitze oder von Schleim und Feuchtigkeit geprägt ist, fallen die Rezepte und Akupunkturpunkte unterschiedlich aus. Normalerweise wird bei der TCM eine Gewichtsabnahme durch die Stimulation von Akupunkturpunkten erreicht, um die Zeit bis zur Magenentleerung zu verlängern, wodurch sich die Betroffenen gesättigt fühlen und weniger essen. Das Pflaster kann den Stoffwechsel einer Person bis zu einem gewissen Grad verbessern und die Wirkung der Befeuchtung des Darms und der Förderung des Stuhlgangs entsprechend steigern. Wenn Sie sich beim Abnehmen ausschließlich auf äußere Faktoren verlassen, wird es schwierig sein, die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Die Wirksamkeit chinesischer Kräuter-Schlankheitspackungen wird offensichtlich übertrieben. Experten weisen darauf hin, dass ein Patient, der an krankhafter Fettleibigkeit leidet und dessen Leben und Gesundheit beeinträchtigt sind, unter der Anleitung eines Facharztes abnehmen muss. Es ist nicht ratsam, absichtlich eine schnelle Gewichtsabnahme anzustreben. Wenn eine Person, die 200 Pfund wiegt, innerhalb einer Woche oder in acht oder zehn Tagen 30 Pfund abnimmt, kann sie Herzprobleme bekommen, da sie sich nicht an das Gewicht gewöhnen kann. Sie kann Beschwerden verspüren und andere Krankheiten auslösen. Dies empfehlen wir nicht. Es gibt keine Abkürzung zum Abnehmen! Nur „Bewege deine Beine und kontrolliere deinen Mund“ Tatsächlich sind „Beine bewegen und Mund kontrollieren“ – egal, welche Methode Sie zum Abnehmen verwenden – zwei notwendige Voraussetzungen zum Abnehmen. Experten zufolge verbraucht ein durchschnittlicher Erwachsener etwa 1.600 Kalorien pro Tag. Männer verbrauchen etwas mehr, aber nicht mehr als 2.000 Kalorien. Dies variiert je nachdem, ob die Person geistig oder körperlich arbeitet. Wenn Sie überschüssiges Fett verlieren möchten, bedeutet das, dass Ihre tägliche Aufnahme geringer sein sollte als Ihr Verbrauch. |
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