Su Tou ist ein sehr nahrhaftes und wertvolles Heilmittel. Regelmäßiger Verzehr von Su Tou kann sehr gute Wirkungen und Funktionen haben. Wie sollten wir Su Tou also essen? Welche konkreten Vorteile kann der Verzehr von Su Tou unserem Körper bringen? Um diese Fragen zu beantworten, müssen wir einige Fachkenntnisse über Su Tou haben. [Alias] Perilla frutescens (Sichuan-Chinesische Materia Medica). [Quelle] Es handelt sich um die Wurzeln und alten, wurzelnahen Stämme von Perilla frutescens, Perilla frutescens oder Perilla frutescens aus der Familie der Lippenblütler. Ernten Sie im Herbst, indem Sie die ganze Pflanze des Perilla- oder weißen Basilikums herausreißen, den Wurzelkopf abschneiden, Schlamm und Sand abschütteln und in der Sonne trocknen. 【Ursprüngliche Morphologie】 Die Pflanzenmorphologie wird in den Einträgen „Perillablätter“ und „Weiße Perillasamen“ ausführlich beschrieben. [Lebensraumverteilung] Produziert in Sichuan, Hunan, Jiangsu und anderen Orten. [Eigenschaften] Trockener Wurzelkopf mit faserigen Wurzeln, deren Enden jedoch meist abgebrochen sind. Der oberirdische Stängel ist etwa 3 bis 5 cm lang, an der Schnittfläche ist das weiße Mark zu erkennen. Es duftet nach Basilikum, aber nicht zu stark. Am besten sind jene mit alten Stämmen, großen Köpfen, wenigen faserigen Wurzeln und wohlriechendem Geruch. [Zubereitung] In Wasser einweichen, bis es weich ist, dann in Scheiben schneiden und in der Sonne trocknen. [Eigenschaften und Aromen] „Southern Yunnan Materia Medica“: „Würzig, warm, ungiftig.“ 【Meridian】 „Annals der Chinesischen Medizin in Sichuan“: „tritt in die Lungen- und Milzmeridiane ein.“ 【Funktion】 ① „Southern Yunnan Materia Medica“: „Wunden waschen und Wind entfernen.“ [Anwendung und Dosierung] Zur oralen Anwendung: 2 bis 4 Qian in Wasser absudieren. Zur äußerlichen Anwendung: Mit Wasser ablöschen und waschen. 【Hinweis】 „Annalen der Traditionellen Chinesischen Medizin in Sichuan“: „Es wird nicht für Personen mit schwacher Konstitution und ohne äußere Infektion empfohlen.“ 【Auszug】 《*Wörterbuch》 [Quelle] Aus „Sichuan Chinese Materia Medica“. Oben finden Sie einiges Wissenswertes über Su Tou. Wenn Sie meinen, dass es für Ihre körperliche Verfassung geeignet ist, können Sie es auch einmal ausprobieren. Ich bin überzeugt, dass es Ihrem Körper eine deutliche Verbesserung bringen wird. |
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