Wie man Polygonum multiflorum in Wasser trinkt

Jeder weiß, dass Shouwu ein chinesisches Kräuterheilmittel ist, das vorzeitigem Ergrauen der Haare vorbeugen und Knochen und Sehnen stärken kann. Normalerweise wird es in Wasser eingeweicht und getrunken, was auch eine wichtige Rolle bei der Ernährung und Stärkung des Körpers spielen kann. Aber wie sollte Shouwu in Wasser eingeweicht werden, um es normalerweise trinken zu können? Wie bereitet man Tee mit Shouwu zu, um die beste Wirkung zu erzielen? Wenn Sie sich das Fachwissen in diesen Bereichen aneignen möchten, können Sie beim Editor einen Blick hineinwerfen.

Wie man Shouwu-Tee trinkt

1. Sofort Tee zubereiten

Shouwu ist ein chinesisches Kräuterheilmittel, das direkt zum Einweichen in Wasser verwendet werden kann. Wenn die Leute es normalerweise zum Zubereiten von Tee verwenden, können sie Shouwu in kleine Stücke schneiden, in eine Tasse geben, mit kochendem Wasser übergießen und 5 bis 10 Minuten einweichen lassen und dann das eingeweichte Heilmittel direkt trinken. Wenn Sie den Geschmack fad finden, können Sie eine angemessene Menge alten braunen Zuckers hinzufügen.

2. Gekochte Rehmanniawurzel dazugeben und einweichen lassen

Wenn Sie Tee mit Shouwu zubereiten, können Sie ihn mit verschiedenen chinesischen Kräuterheilmitteln wie Rehmannia glutinosa und Chuanxiong kombinieren, die den Körper nähren können. Das spezifische Rezept besteht aus 25 Gramm Shouwu, 20 Gramm Rehmannia glutinosa und 20 Gramm Chuanxiong. Geben Sie sie zusammen in eine Tasse, fügen Sie kochendes Wasser hinzu, um sie zu vermischen, und trinken Sie den Saft direkt nach dem Aufbrühen. Es kann den Körper nähren und stärken, das menschliche Herz-Kreislauf-System schützen und das Auftreten von Bluthochdruck und hohen Blutfettwerten reduzieren.

Wie man Shouwu-Tee trinkt

1. Mahlen und Brühen

Wenn Sie Polygonum multiflorum normalerweise in Wasser trinken, können Sie es zu Pulver mahlen und dann mischen. Am besten mahlen Sie es zu Pulver, nehmen 20 Gramm heraus, geben es in eine Tasse und brühen es mit kochendem Wasser auf. Wenn die Temperatur auf etwa 60 Grad fällt, fügen Sie eine angemessene Menge Honiggewürz hinzu, mischen Sie gut und essen Sie es sofort. Es kann die Magen-Darm-Motilität fördern und das Wachstum von Bakterien im menschlichen Körper verhindern.

2. Fügen Sie Angelika und Tragant hinzu

Wenn Sie in Wasser eingeweichten Polygonum multiflorum trinken, können Sie eine angemessene Menge Chuanxiong und Scutellaria baicalensis hinzufügen, wodurch die nährende und gesundheitserhaltende Wirkung auf den menschlichen Körper noch besser wird, Qi und Blut wieder aufgefüllt werden und Qi- und Blutmangel sowie Müdigkeit beim Menschen wirksam gelindert werden können. Wenn Sie daraus Tee machen, können Sie 15 Gramm Polygonum multiflorum, 10 Gramm Chuanxiong und 10 Gramm Scutellaria baicalensis nehmen, sie in ein Teeservice geben und mit kochendem Wasser vermischen. Sie können sie auch in einen Topf geben, kaltes Wasser hinzufügen, um sie zu kochen, und sie dann zum Verzehr herausnehmen.