Wie viele Scheiben amerikanischen Ginseng trinkt man am besten mit Wasser?

Amerikanischer Ginseng ist ein sehr gutes Nahrungsergänzungsmittel. Wenn ältere Menschen mehr davon essen, kann ihnen das effektiv dabei helfen, verschiedene Krankheiten zu verhindern. Einige Freundinnen können etwas amerikanischen Ginseng essen, um den Zellstoffwechsel effektiv zu verbessern, vorzeitige Zellalterung effektiv zu vermeiden, den Prozess der Zellalterung zu verzögern und Schönheitseffekte zu erzielen. Es ist auch sehr wichtig zu wissen, wie viele Scheiben amerikanischen Ginseng man am besten in Wasser eingeweicht trinkt.

Die Hauptbestandteile des amerikanischen Ginseng haben eine beruhigende Wirkung auf das Gehirn und eine mäßig stimulierende Wirkung auf das zentrale Nervensystem. Geben Sie 3 Gramm amerikanische Ginsengscheiben oder Ginsengwurzeln in eine angemessene Menge kochendes Wasser, lassen Sie es abgedeckt etwa 5 Minuten köcheln und trinken Sie es anschließend. Sie können es so lange aufbrühen, bis kein Ginseng mehr zu schmecken ist. 3 Gramm amerikanische Ginsengscheiben oder Ginsengwurzeln, 0,5 Gramm Chrysanthemen, mit kochendem Wasser überbrühen. Es hat die Wirkung, das Yin zu nähren, die Körperflüssigkeit zu fördern, Hitze abzuleiten und die Sehkraft zu verbessern. 3 Gramm Scheiben bzw. Abschnitte des amerikanischen Ginseng oder Ginsengwurzeln und 1 Gramm Ophiopogon japonicus in Wasser geben, aufkochen, dann etwa 1 Stunde köcheln lassen und den Saft trinken. Es kann die Yin-nährende, körperstärkende und lungenbefeuchtende Wirkung des amerikanischen Ginseng verstärken. Tee aus amerikanischem Ginseng und kandierten Datteln: Amerikanischen Ginseng oder 10 Gramm Ginsengwurzeln in Scheiben oder Stücke schneiden, in einen Schmortopf geben und dünsten. Nachdem das Wasser kocht, die kandierten Datteln hinzufügen und bei mittlerer Hitze etwa 1 Stunde dünsten. Wer gerne kalte Getränke mag, kann diese zum Kalttrinken in den Kühlschrank stellen. Dieses Rezept kann das Leberfeuer beruhigen und die Hitze im Darm beseitigen und ist für Jung und Alt geeignet.

Sie dürfen nicht zu wenig in Wasser eingeweichten amerikanischen Ginseng trinken, da er sonst nicht die gute regulierende Wirkung auf Ihren Körper erzielt. Amerikanischer Ginseng kann sowohl die Symptome als auch die Grundursachen behandeln. Er kann verschiedene im Körper auftretende Probleme umfassend regulieren. Er kann auch die eigene Verdauungsfähigkeit des Darms effektiv verbessern und die durch viele unnötige Magen-Darm-Erkrankungen verursachten Schmerzen lindern.