Welche Wirkungen und Anwendungen hat das chinesische Arzneimittel Maca?

Maca wird heute auch von vielen Menschen als Medizin verwendet, um einige Krankheiten zu behandeln und zu heilen. Viele Menschen kennen jedoch den Ursprung und die Verwendung von Maca nicht. Daher gibt es viele Fragen zu seinem Konsum im Alltag. Um seine Wirkung besser zu verstehen, schauen wir uns seine Verwendung und Wirkung genauer an!

Es gibt viele Möglichkeiten, getrocknete Maca-Früchte zu essen. Die Inkas in Peru und Bolivien kochen sie oft, mahlen sie zu Pulver und schlucken sie oder backen Maca-Kekse mit Mehl. Mit anderen Worten, es gibt viele Möglichkeiten, getrocknete Maca-Früchte zu essen. Die gängigsten sind: Suppe zubereiten, in Wein einlegen, im Verhältnis 1:10 für eine kräftige Konsistenz. 1:20 ist genau richtig. Sie können es zu Pulver mahlen und mit Honig mischen oder es zu Desserts hinzufügen, oder Sie können die getrockneten Maca-Früchte direkt kauen.

1. Gegen Müdigkeit

Maca enthält große Mengen an Eisen, Protein, Aminosäuren, dem Mineral Zink, Taurin und anderen Inhaltsstoffen, die Müdigkeit deutlich bekämpfen, die Muskelausdauer verbessern, sportlicher Ermüdung vorbeugen, das Immunsystem stärken, die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten erhöhen, Müdigkeit bekämpfen, Energie und körperliche Stärke steigern und Anämiesymptome lindern können. Verleiht dem Teint ein jüngeres und vitaleres Aussehen.

2. Körperliche Kraft tanken

Da MACA auf dem kargen Plateau wächst, benötigt es viel Energie, um zu wachsen. Aufgrund seiner Wachstumsumgebung und -eigenschaften kann Maca schnell körperliche Kraft wiederherstellen, Müdigkeit beseitigen und Energie wiederherstellen. Es ist auch eines der sehr wenigen qualifizierten schnellen körperlichen Leistungssteigerer, die den Arzneimitteltest bestanden haben.

3. Schlaf verbessern

Mehr als 90 % der modernen Menschen stehen unter Stress. Maca kann durch Stress verursachte Angstzustände und Neurasthenie wirksam lindern. In Peru gilt MACA als natürliches Kraut zur Stresslinderung und Beseitigung von Ängsten. Es ist auch ein ausgezeichnetes Produkt zur Linderung von Schlaflosigkeit und Verträumtheit.

4. Anti-Menopause

Reguliert das Hormonsystem und bekämpft Wechseljahrsbeschwerden – die verschiedenen Bioalkalien von Maca können die Funktionen der Nebennieren, der Bauchspeicheldrüse, der Eierstöcke usw. regulieren und den Hormonspiegel im Körper ausgleichen. Das reichhaltige Taurin, Protein usw. kann physiologische Funktionen regulieren und reparieren, Qi und Blut verbessern und Wechseljahrsbeschwerden lindern, wodurch weibliches Östrogen und Aussehen gefördert werden.

Um unsere eigene Gesundheit zu gewährleisten, können wir, nachdem wir die Wirkung der chinesischen Kräutermedizin verstanden haben, diese in vollem Umfang nutzen, um diese körperlichen Beschwerden zu behandeln und zu lindern. Die Anwendung dieser Methode ist relativ sicherer und gesünder, da sie keine anderen Nebenwirkungen oder unerwünschten Wirkungen verursacht.