Kontraindikationen und Nebenwirkungen beim Trinken von Jiaogulan-Tee

Wenn wir unseren Körper im Leben gesünder machen möchten, müssen wir darauf achten, unseren Körper zu pflegen, aber jeder hat andere Lebensgewohnheiten und -weisen. Unter ihnen ist die Anpassung durch Ernährung am sichersten und effektivsten. Gynostemma pentaphyllum ist ein weit verbreitetes chinesisches Heilmittel. Es kann die Symptome von Bluthochdruck, hohem Blutfettspiegel und anderen Krankheiten sehr gut lindern. Es hat auch gute entzündungshemmende, hitzereinigende und entgiftende Wirkungen. Regelmäßiger Konsum kann den Körper gesünder machen. Unter ihnen ist Gynostemma pentaphyllum-Tee eine Teesorte, die viele von uns normalerweise häufig trinken, aber er ist auch mit bestimmten Tabus behaftet. Nur wenn wir ihn gut beherrschen, kann unser Körper gesünder werden. Lassen Sie uns etwas über die Tabus und Nebenwirkungen des Trinkens von Gynostemma pentaphyllum-Tee erfahren.

Kontraindikationen und Nebenwirkungen beim Trinken von Jiaogulan-Tee

Obwohl wir sagen, dass Gynostemma pentaphyllum ungiftig ist und nach der Einnahme nicht viele Nebenwirkungen hat, wird es nicht süchtig machen. Allerdings hat alles zwei Seiten. Einige Patienten verspüren nach der Einnahme des Arzneimittels Beschwerden wie Schwindel, Blähungen, Durchfall oder Übelkeit und Erbrechen. Wenn diese Beschwerden auftreten, wird empfohlen, die Einnahme sofort abzubrechen und einen Facharzt oder Experten zu konsultieren, um die Gesundheit des Körpers besser zu gewährleisten. Darüber hinaus sollten manche Frauen, die schwanger sind oder eine Schwangerschaft planen, Gynostemma pentaphyllum meiden, um Sicherheitsrisiken für den Fötus und die schwangere Frau zu vermeiden.

Das erste, worauf wir achten sollten, ist das Wasser, das zum Aufbrühen von Gynostemma pentaphyllum verwendet wird. Wir müssen kochendes Wasser zum Aufbrühen wählen und das Wasserverhältnis sollte bei etwa 1 zu 60 liegen. Auf diese Weise wird die Wirkung des Gynostemma pentaphyllum-Tees besser. Dies liegt vor allem daran, dass heißes Wasser den Abbau der Wirkstoffe in Gynostemma pentaphyllum effektiv unterstützen und so die Gesundheit des Körpers besser fördern kann.

Zweitens ist es beim Aufbrühen von Gynostemma pentaphyllum-Tee nicht notwendig, die Teeblätter zu waschen. Bei der Teezubereitung ist das Waschen der Teeblätter ein wesentlicher Schritt, damit wir die Köstlichkeiten des Tees besser schmecken können. Beim Aufbrühen von Gynostemma pentaphyllum-Tee müssen Sie diesen Schritt jedoch vermeiden, da dadurch die aufgebrühten Wirkstoffe verloren gehen. Wenn Sie den Tee abspülen müssen, spülen Sie ihn am besten mit kaltem Wasser ab.

Drittens darf Gynostemma pentaphyllum nicht nach einmaligem Aufbrühen weggeworfen werden. Es muss mindestens viermal aufgebrüht werden, da die darin enthaltenen Wirkstoffe auf einmal nicht vollständig genutzt werden können. Insbesondere beim Aufbrühen von Drachenbarttee ist der ursprüngliche Geschmack relativ mild, was jedoch nicht bedeutet, dass er unbrauchbar ist. Sie dürfen ihn nicht nach einmaligem Gebrauch wegwerfen.

Viertens ist Gynostemma pentaphyllum, wie bereits erwähnt, von Natur aus kühl. Aus gesundheitlichen Gründen ist es daher am besten, Gynostemma pentaphyllum-Tee nicht zusammen mit kühlen Nahrungsmitteln wie Kassiasamen, Lotusblättern und Chrysanthemen usw. einzunehmen. Diese sind nicht nur nicht gesundheitsfördernd, sondern wirken sich auch negativ auf den Körper aus.

Fünftens: Achten Sie darauf, keinen verdorbenen Gynostemma pentaphyllum-Tee zu trinken. Wenn Sie Gynostemma pentaphyllum in Wasser einweichen, müssen Sie den Grundsatz einhalten, es sofort nach dem Einweichen zu trinken. Nehmen Sie es niemals über Nacht ein, da es sonst leicht verdirbt, insbesondere bei heißem Wetter.

Das Obige ist eine Einführung in die Kontraindikationen und Nebenwirkungen des Trinkens von Gynostemma-Tee. Nachdem wir es verstanden haben, wissen wir, dass die Nebenwirkungen von Gynostemma-Tee auf den Körper tatsächlich sehr gering sind. Er darf nicht auf nüchternen Magen getrunken werden. Es ist ein kühles Lebensmittel, da es sonst leicht zu Beschwerden kommt. Darüber hinaus sollte unser täglicher Verbrauch 2-3 Gramm nicht überschreiten und er muss beim Aufbrühen mit kochendem Wasser aufgebrüht werden, damit die medizinische Wirkung gezeigt werden kann.