Welche Wirkung und Funktion hat Pollen und wie kann man ihn verzehren?

Wir alle wissen, dass Bienen Pollen sammeln. Unterschiedliche Pollen haben unterschiedliche Eigenschaften und Pollen ist ein allgemeiner Begriff für diese vielen Pollenarten. Ein Ernährungswissenschaftler sagte einmal: „Pollen sind das gesündeste natürliche Nahrungsmittel.“ Es ist offensichtlich, dass die Rolle von Pollen in unserem menschlichen Körper nicht unterschätzt werden kann. Heute stelle ich euch die Wirkung, Funktionen und Konsummöglichkeiten von Pollen ausführlich vor.

Verbesserung der umfassenden Immunfunktion des Körpers: Pollenpolysaccharide können die phagozytische Aktivität von Makrophagen aktivieren und die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten verbessern.

Anti-Aging- und Schönheitseffekte: Bienenpollen sind ein nahrhaftes Schönheitskosmetikum. Die VE, Superoxiddismutase (SOD), Selen und andere Inhaltsstoffe im Pollen können die Haut befeuchten und nähren und die Elastizität und Glätte der Haut wiederherstellen. Inositol im Pollen kann weißes Haar schwarz färben, den Haarausfall allmählich reduzieren und das Haar schwarz und glänzend halten.

Vorbeugung und Behandlung zerebrovaskulärer Erkrankungen: Die im Pollen enthaltenen Flavonoide können Fettablagerungen an den Gefäßwänden wirksam lösen und so die Blutgefäße weicher machen und den Blutfettwert senken.

Vorbeugung und Behandlung von Prostataerkrankungen: Pollen sind die Nemesis der Prostatitis und Raps- und Buchweizenpollen sind am wirksamsten. Prostatakonzentrat, ein wirksames Medikament zur Behandlung von Prostataerkrankungen in meinem Land, wird aus Pollen hergestellt.

Gewichtsverlust: Durch die Einnahme von Blütenpollen können genügend Nährstoffe aufgenommen werden und ein Sättigungsgefühl entsteht. Gleichzeitig kann das Lecithin im Pollen überschüssiges Fett verbrennen und zur Gewichtsabnahme beitragen.

Reguliert die Magen-Darm-Funktion: Pollen enthalten viele bakterizide Inhaltsstoffe, die E. coli abtöten und Verstopfung vorbeugen können.

Wie konsumiert man Pollen? Da Bienenpollen aus der Natur stammen und eine kleine Menge Staub enthalten, mischen Sie Pollen und Honig im Verhältnis 1:4, um Pollenhonig herzustellen, und lassen Sie ihn einige Tage stehen, bevor Sie ihn einnehmen. Essen Sie den Staub am Boden der Flasche nicht. Die Einnahme erfolgt üblicherweise morgens und abends auf nüchternen Magen, jeweils etwa 5 bis 10 Gramm, wobei die therapeutische Dosis verdoppelt werden kann.

Nach der Lektüre der obigen Einführung glaube ich, dass jeder ein umfassenderes Verständnis der Wirkungen und Funktionen von Pollen hat. Obwohl verschiedene Pollen ihre eigenen Eigenschaften haben, ist ihr Wesen doch das gleiche. Die gesundheitsfördernde Wirkung von Pollen auf unseren menschlichen Körper ist für alle offensichtlich. So können bedürftige Freunde den für sie geeigneten Pollen entsprechend ihrer individuellen Lebensumstände auswählen.