Welche essbaren Methoden und Wirkungen gibt es bei Astragalus und Codonopsis?

Viele Menschen in unserer Gesellschaft achten auf die Erhaltung ihrer Gesundheit, und noch mehr Menschen erhalten ihre Gesundheit durch die Ernährung, denn jeder braucht eine Ernährung. Eine Ernährungstherapie ist wissenschaftlich fundiert und sinnvoll und hat weder Nebenwirkungen noch Schäden für den Körper, wie zum Beispiel der Verzehr von Astragalus und Codonopsis. Beide Medikamente sind gängige chinesische Heilmittel. Codonopsis ist eine Art Ginseng und seine medizinischen Eigenschaften unterscheiden sich von denen anderer Ginsengarten. Bei richtiger Anwendung kann es auch eine Rolle spielen und gute gesundheitliche Auswirkungen erzielen. Wie kann man Astragalus Codonopsis also konsumieren und welche Wirkungen hat es?

Hühnereintopf mit Dangqi

Ein Huhn, je 52 Gramm Codonopsis pilosula und Astragalus membranaceus, 5 Datteln, Ingwer hinzufügen, zusammen dünsten, nach dem Kochen Salz und MSG hinzufügen, das Fleisch essen und die Suppe trinken.

Diese medizinische Diät wird aufgrund ihrer Wirksamkeit bei der Behandlung von Schwäche bei älteren Menschen und Anämie eingesetzt.

Hühnersuppe mit Codonopsis und Astragalus

Hauptzutaten: Codonopsis, Astragalus, rote Datteln, Longanfleisch, altes Huhn

Zutaten: Ingwerscheiben, Salz, Wasser

So erstellen Sie ein Tutorial:

1. Das Huhn waschen und in Stücke schneiden;

2. Die Hühnchenstücke in einen Topf mit kaltem Wasser geben und kochen, anschließend herausnehmen, waschen und abtropfen lassen;

3. Spülen Sie die roten Datteln und das Longanfleisch mit klarem Wasser ab. Codonopsis und Astragalus 3–5 Minuten in sauberem Wasser einweichen, dann herausnehmen, abspülen und abtropfen lassen;

4. Geben Sie alle Zutaten in den Innentopf des elektrischen Schnellkochtopfs und fügen Sie 1,5 Liter Wasser hinzu;

5. Wählen Sie den Modus „Suppe“. Vor dem Servieren mit Salz abschmecken. Sie können es essen, nachdem Sie die Mahlzeit ausgelassen haben.

Tipps

1. Die tägliche Dosierung von Astragalus sollte 30 Gramm nicht überschreiten;

2. Da Astragalus eine warme Natur hat, kann es Qi auffüllen und Yang steigern und leicht Feuer unterstützen. Daher ist es nicht für Menschen mit Yin-Mangel und Yang-Hyperaktivität sowie übermäßiger Hitze und Toxizität geeignet. Schwangere sollten es nicht essen.

Ernährungsbedingte Auswirkungen

1. Codonopsis: tonisiert die Mitte, füllt Qi auf und fördert die Produktion von Körperflüssigkeiten. Behandelt Milz- und Magenschwäche, Qi- und Blutmangel, Müdigkeit, Appetitlosigkeit und Durst.

2. Tragant: Tragant ist von Natur aus süß und leicht wärmend. Er hat eine tonisierende Wirkung auf die Körpermitte und füllt Qi wieder auf, stoppt das Schwitzen, fördert die Diurese und reduziert Schwellungen, entfernt Giftstoffe und fördert die Geweberegeneration.

3. Rote Datteln: füllen Blut und Qi auf und verbessern die Immunität.

4. Longan: beruhigt den Geist, behandelt Schlaflosigkeit, Vergesslichkeit und Herzklopfen.

Kochen Sie während der Grippesaison einen Topf warme Hühnersuppe mit Codonopsis und Astragalus, um Ihre Familie vor der Grippe zu schützen. Für schwangere Frauen ist dies nicht geeignet.

Was sind die essbaren Methoden und Wirkungen von Astragalus und Codonopsis? Sie werden hauptsächlich durch das Einkochen einer Suppe gegessen. Das Einkochen der beiden Heilstoffe in Hühnersuppe ist vernünftiger und gesünder und die Suppe ist nahrhafter. Die Dosierung von Astragalus und Codonopsis muss kontrolliert werden. Die Menge des Arzneimittels, die der Körper aufnimmt, wird reguliert. Wenn die Dosierung zu hoch ist, treten Nebenwirkungen auf und der Körper zeigt auch Beschwerden. Solange der Patient die richtige Menge zu sich nimmt und die Arzneimittel zur Einnahme häufig wechselt, wird die Widerstandskraft des Körpers weiter zunehmen.