Eine tägliche Leberpflege ist unerlässlich. Die Leber ist von Natur aus holzig und ihr Qi steigt im Frühling. Laut der chinesischen Medizin ist die Leber im Frühling aktiver. Eine Leberpflege im Frühling kann einen Yin-Mangel im Sommer vermeiden. Daher sollte mit der Leberpflege im Frühjahr begonnen werden, der besten Jahreszeit dafür. Pian Zai Huang kann das Leber-Qi geschmeidiger machen und hat außerdem eine regulierende Wirkung auf das Qi und Blut des Körpers. Erfahren Sie mehr über die Wirkung von Pian Zai Huang und wie man Pian Zai Huang isst. 1. Leberfördernder Lebensstil Immer gut gelaunt: In der traditionellen chinesischen Medizin heißt es oft, dass die Leber zum Holz gehört, das für die Katharsis zuständig ist, gerne entspannt ist und Depressionen hasst. Nur wenn die Leber nicht belastet wird, kann der Körper einen Zustand der Entspannung und Befreiung erreichen, wie ein Baum mit ausgebreiteten Ästen und Blättern. Deshalb ist es für die Ernährung der Leber am wichtigsten, fröhlich und gut gelaunt zu sein. 2. Halt den Mund Essen Sie weniger kalorienreiche Lebensmittel und halten Sie sich an die Ernährungsprinzipien: mehrere Vitamine, viel Eiweiß, wenig Fett und wenig Zucker. Einige grüne Lebensmittel wie grünes Blattgemüse, Gurken, Mungobohnen usw. können den Fluss des Leber-Qi fördern und haben eine gute Wirkung bei der Beruhigung der Leber, der Linderung von Depressionen und der Linderung von Emotionen. Langfristiger Verzehr kann die Entgiftung der Leber beschleunigen. Bewegen Sie Ihre Beine: Tägliche moderate Bewegung wie Joggen, zügiges Gehen, Radfahren, Badminton spielen, Schwimmen usw. trägt zum Schutz der Leber bei. 3. Weniger Alkohol trinken Es ist bekannt, dass Alkoholkonsum die Leber schädigt. Deshalb sollten Sie nicht zu viel trinken, da die Fähigkeit der Leber, Alkohol zu verstoffwechseln, eingeschränkt ist und zu viel Alkohol die Leber schädigt. 4. Nahrungsergänzungsmittel zur Ernährung der Leber 1. Wolfsbarsch-Gedünsteter Tragant Astragalus hat die Wirkung, Qi wieder aufzufüllen und Blut zu nähren. Da viele Patienten mit Lebererkrankungen häufig Symptome von Müdigkeit aufweisen, geht die chinesische Medizin davon aus, dass die Leber Blut speichert, sodass die Verwendung von Astragalus die Immunfunktion und die Widerstandskraft verbessern kann. Der Proteingehalt von Wolfsbarsch ist relativ hoch, wodurch er die Ernährung ergänzen kann und keine innere Hitze verursacht. Daher kann dieses Gericht Proteine und Vitamine ergänzen, die Immunfunktion des Körpers verbessern, das Wiederauftreten von Lebererkrankungen verhindern und verhindern, dass gesunde Menschen an Lebererkrankungen erkranken. 2. Sellerie- und rote Dattelsuppe Sellerie ist ein rohfaserhaltiges Gemüse. Mehr davon zu essen fördert nicht nur die Verdauung, sondern beugt auch Reizungen vor. Rote Datteln stärken die Milz und sind besonders hilfreich für Patienten mit Lebererkrankungen aufgrund einer Milzschwäche. Darüber hinaus weisen Patienten mit chronischer Lebererkrankung im Allgemeinen Symptome einer Milzschwäche auf. Der Verzehr von roten Datteln kann nicht nur Vitamine ergänzen, sondern auch die Milz stärken. 3. Pian Zai Huang nährt die Leber Pian Zaihuang ist ein national erstklassig geschütztes chinesisches Arzneimittel, das Leberzellen reparieren kann. 5. Theorie der Traditionellen Chinesischen Medizin Die Hauptbestandteile von Pian Zai Huang sind Panax Notoginseng, Schlangengalle, Bezoar und Moschus. Panax Notoginseng kann Blutstauungen auflösen und Blutungen stoppen, Stagnation lindern und die Meridiane freimachen; Schlangengalle kann Hitze beseitigen und entgiften, und Bezoar kann Feuer lindern und Hitze klären. Beide haben die Wirkung, die Leber zu reinigen und die Gallensekretion zu fördern; Moschus kann die Durchblutung fördern und die Körperöffnungen öffnen, Schwellungen reduzieren und Schmerzen lindern. Die Kombination dieser Medikamente entspricht sehr gut dem Behandlungsprinzip von Hepatitis, da sie Feuchtigkeit und Hitze beseitigen, die Durchblutung fördern und Blutstauungen beseitigen. In Verbindung mit seiner einzigartigen und exquisiten Produktionstechnologie erzielt es die beste Wirkung bei der Auflösung von Ansammlungen, der Beseitigung von Blutstauungen, der Entgiftung und der Beseitigung des Bösen, was die Vorteile der traditionellen chinesischen Medizin bei der Behandlung von Hepatitis voll zur Geltung bringt. 6. Hinweise zur Einnahme von Pien Tze Huang 1. Es wird allgemein empfohlen, dass Menschen ab der Frühlingstagundnachtgleiche mit der Einnahme von Pien Tze Huang beginnen und diese eine Woche lang fortsetzen, wobei sie einmal täglich 0,6 g einnehmen sollten. Dies kann den Leber-Qi-Fluss anregen und Qi und Blut regulieren. 2. Erfolgreichen Menschen mit diesen Beschwerden wird empfohlen, im Frühling (März-Mai) einmal täglich 0,6 g Pien Tze Huang einzunehmen und die Einnahme kontinuierlich fortzusetzen. Es kann der Krankheitsvorbeugung und der Gesunderhaltung dienen und Sie vor den Problemen einer Lebererkrankung bewahren! 3. Menschen mit Lebererkrankungen sollten es gemäß der therapeutischen Dosis einnehmen, 0,6 g/Mal, 3 Mal/Tag. Eine Behandlungsdauer bei chronischer Hepatitis beträgt 3 Monate. Patienten mit Leberzirrhose und Leberkrebs können es über einen langen Zeitraum einnehmen. 4. Am besten nehmen Sie das Leberschutzmittel nach dem Mittagessen ein, da die Leber zwischen 13:00 und 17:00 Uhr jeden Tag am schwächsten ist und zu dieser Zeit am anfälligsten für Schäden ist. Die Einnahme nach dem Mittagessen kann die Leber am besten vor Schäden schützen. 5. Um die Entgiftung der Leber zu fördern, nehmen Sie es am besten nach dem Abendessen ein, da die Entgiftungszeit der Leber zwischen 11 und 1 Uhr nachts liegt. 6. Achten Sie beim Kauf von Pian Zai Huang auf Fälschungen. 7. Hinweise Schwangeren ist die Einnahme verboten |
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