Die Wirksamkeit und Funktion von Cranberry

Was für eine Pflanze ist die Cranberry? Manche Leute haben sie vielleicht schon einmal gegessen, andere haben vielleicht noch nie davon gehört. Experten zufolge wächst die Preiselbeere, auch Cranberry genannt, hauptsächlich auf der Nordhalbkugel, insbesondere auf sauren Böden. Die roten Früchte sind essbar. Welche Funktionen und Wirkungen hat die Cranberry?

Cranberrys sind essbare und gesunde Früchte. Sie sind reich an Vitamin C und vielen Nährstoffen wie Proanthocyanidinen und enthalten starke Antioxidantien. Schauen wir uns einmal die Wirkung und Funktion der Cranberries an.

1. Problem mit Harnwegsinfektionen: Das tägliche Trinken von mehr als 350 ml Cranberrysaft oder Cranberry-Nahrungsergänzungsmitteln ist sehr hilfreich bei der Vorbeugung von Harnwegsinfektionen und Blasenentzündungen.

2. Vorbeugung von Magenkrebs Cranberrys können die Ansiedlung von Helicobacter pylori im Magen und Darm wirksam hemmen. Helicobacter pylori ist die Hauptursache für Magengeschwüre und sogar Magenkrebs.

3. Cranberrys enthalten Vitamin C, Flavonoide und andere Antioxidantien sowie viel Pektin, das die Haut verschönern, Verstopfung lindern und dabei helfen kann, Giftstoffe und überschüssiges Fett aus dem Körper auszuscheiden.

4. Vorbeugung der Alzheimer-Krankheit Cranberry enthält eine sehr wirksame Substanz gegen freie Radikale – Bioflavonoide – und steht unter den 20 häufigsten Obst- und Gemüsesorten an erster Stelle. Bio-Messing kann der Alzheimer-Krankheit wirksam vorbeugen.

5. Moderater Blutdruckabfall Forscher des US-Landwirtschaftsministeriums veröffentlichten auf einer medizinischen Konferenz in Washington am 20. September 2012 einen Forschungsbericht, in dem es heißt, Experimente hätten gezeigt, dass gesunde Erwachsene ihren Blutdruck moderat senken könnten, wenn sie regelmäßig kalorienarmen Cranberrysaft trinken.

6. Stärkt das Immunsystem. Cranberrys sind rote Beeren, die hauptsächlich in Nordamerika und anderswo angebaut werden und reich an antioxidativen Polyphenolen sind. Frühere Studien haben gezeigt, dass der maßvolle Verzehr von Cranberries die Immunität stärken und Harnwegsinfektionen vorbeugen kann.

Cranberrys können das Auftreten von Magengeschwüren verringern, Herz- und Arteriosklerose lindern, Harnwegsinfekten bei Frauen vorbeugen und haben eine verschönernde Wirkung. Es ist offensichtlich, dass der Verzehr von Preiselbeeren viele Vorteile hat, aber es hängt auch davon ab, wie Sie sie essen. Informationen zum Verzehr finden Sie auf der Website.