Die Wirksamkeit und Rolle von Selen

Selen ist ein Spurenelement und spielt eine sehr wichtige Rolle für die Gesundheit des Menschen. Die Wirkungen und Funktionen von Selen sind uns jedoch möglicherweise nicht ganz klar. Welche Lebensmittel sollten wir im täglichen Leben essen und wie können wir diesen Nährstoff wieder auffüllen? Schauen wir uns an, wie wir das Spurenelement Selen im Alltag ergänzen können.

Organisches Selen hat eine sehr gute Fitnesswirkung. Unter den Funktionen und Wirkungen von Selen kann diese Art von Nährstoff uns helfen, freie Radikale im Körper schnell zu beseitigen, Menschen dabei zu helfen, Giftstoffe im Körper zu beseitigen und eine antioxidative Rolle für Menschen zu spielen. Es kann die Produktion von Lipidperoxiden wirksam hemmen, Blutgerinnsel vermeiden, Cholesterin aus dem Körper entfernen und die Immunfunktion des Körpers verbessern. Daher müssen wir diese Dinge verstehen.

Selen ist der Wirkstoff der Glutathionperoxidase, der oxidative Schäden an den Betazellen der Bauchspeicheldrüse verhindern, ihre normale Funktion ermöglichen, den Zuckerstoffwechsel fördern, den Blutzucker und den Harnzucker senken und die Symptome von Diabetikern verbessern kann. Die Netzhaut kann durch häufige Computerstrahlung leicht geschädigt werden. Selen kann die Netzhaut schützen, die Glätte des Glaskörpers verbessern, das Sehvermögen verbessern und Katarakten vorbeugen.

Selen ist ein wichtiges Element zur Aufrechterhaltung der normalen Herzfunktion und hat eine schützende und reparierende Wirkung auf den Herzmuskel. Ein Rückgang des Selenspiegels im Blut des menschlichen Körpers führt zu einer Abnahme der Radikalfängerfunktion des Körpers, was zu einer Zunahme der Ablagerung von Schadstoffen, erhöhtem Blutdruck, Verdickung der Blutgefäßwände, verringerter Gefäßelastizität, langsamerem Blutfluss und verringerter Sauerstoffzufuhrfunktion führt, was zu einer erhöhten Inzidenz von Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen führt. Eine wissenschaftlich fundierte Selenergänzung hat jedoch eine gute Wirkung bei der Vorbeugung von Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen, Bluthochdruck und Arteriosklerose.

Selenmangel ist die Hauptursache für die Keshan-Krankheit und die Kashin-Beck-Krankheit, zwei endemische Krankheiten. Eine Selenergänzung kann Knochenmarksschäden vorbeugen und die Heilung fördern, während sie bei der Proteinsynthese Disulfidbindungen fördert, um gegen Metallelemente anzukämpfen und zu entgiften. Es hat eine gute vorbeugende und therapeutische Wirkung sowohl bei endemischen Erkrankungen als auch bei Arthritispatienten.

In Bezug auf die Wirkungen und Funktionen von Selen hat Selen eine relativ starke Bindungskraft mit Metallen. Dieses Spurenelement kann eine gute Rolle bei der Abwehr von Cadmium im menschlichen Körper spielen. Giftig für Nieren, Keimdrüsen und zentrales Nervensystem. Selen verbindet sich im menschlichen Körper mit Schwermetallen wie Quecksilber, Zinn und Thallium und bildet einen Metall-Selenoprotein-Komplex, der eine gute entgiftende und entschlackende Wirkung hat.